Quien perdona, No olvida

Existe la vieja creencia que para perdonar hay que olvidar, y esto se ha convertido en muchas personas como algo cierto, y con esta creencia miden su nivel de perdonar y de ser perdonados. Humanamente y físicamente, es una tarea compleja decidir olvidar algo que ha causado un impacto emocional grande en nuestras vidas; así como no se olvida el nacimiento de un hijo por lo grande y positivo que es; tampoco se olvida el día, el lugar y la hora cuando sufriste una desilusión amorosa. Por tanto, como esa información esta alojada en nuestro cerebro pensante (Corteza neocortical) y en nuestro cerebro emocional (Corteza limbica) es casi imposible borrar dichas situaciones de nuestros recuerdos, lo que si es posible es quitarlos de nuestros cotidianos pensamientos y más alla de ello recordarlos sin dolor. Decidir perdonar El perdón es una decisión, es un ejercicio de reconocimiento sobre los siguientes puntos: 1. ...